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集中力云々は個人の感想サ…

      2018/10/02

フンバルトペンギン。

こんにちはまるみちです。

先日お友達と飲んだのですが
急遽決まった飲み会なので
お店とか何も決めていなくて
でも当日お店を探し歩くのもなー
予約できるならしちゃおっかなと思い
店を選ぼうとしたのでが
よく考えたら私その日のメンバーの
大好物とか、逆に大嫌いな物とか
よく知らなくて!

これはヘタなとこ予約して
「アッ、この食べ物苦手なんだけど…」
となったら申し訳ない…ウーン…
と迷った結果

「からあげ嫌いなヤツは
この世にいなくね?」

という偏見に満ちた考えで
からあげが美味しいと言われている
お店を予約しました。

待ち合わせ場所でその旨を話したところ
全員一致で
「からあげはみんな好きでしょ!」
と言ってくれたので本当に良かった。

からあげは救世主…

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おすすめアロマブレンド

ミント&サンダルウッド

私は集中力がまったくないのですが
あなたはどうですか?

…なるほど…

えっ…?

それは大変ですね…

マジでそれは…ってちょっと!
急に下ネタはやめてくださいよ!
まったく油断も隙も
あったもんじゃないですね…

ちょっと話はそれましたが
実はあるんですよ…
集中力がアップするてきな
アロマが!(個人の感想です)

一つはミント!

ミントはあのスッキリとした香りで
頭がいい感じにリフレッシュして
集中力アップに繋がるみたいですよ。

個人的には
集中力が切れて休憩して、
でも一度休憩しちゃったから
再開するの面倒だなって時に
ミントを焚くと
うまく気持ちの切り替えができて
またやる気が出てきます。

そしてもう一つはサンダルウッド。
これはですね、
昔から瞑想に使われてきた
アロマでもありまして
リラックスできるだけでなく
集中力も研ぎ澄まされるみたいな、
そんな感じみたいです。

私はこれ、その日の体調によって
香りがする時もあれば
まったく香りを
感じられない時もあるんですよね。

香りがわかるときは
確かに落ち着いていて
いい香りだなと思います。

この前お友達に
サンダルウッドが入っている
香水を作ってプレゼントしたのですが
仕事前で集中したいときとかに
使ってくれてるそうです。

「いつもより集中できる気がする!」

と言ってくれました^^

つまりこの2つがあれば
集中力はバッチリってことですよ!
多分!

今日はこの2つを使った
まるみち印のスペシャル集中
アロマブレンドを作って
集中して寝ようと思います。


NAGOMI AROMA ペパーミント 10ml
【AEAJ認定精油】【アロマオイル】


GAIA (ガイア) エッセンシャルオイル
サンダルウッド3mL 【AEAJ認定精油】

 

 

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